acting tips

หลายคนมักรู้สึกแย่เวลาที่เกิดคำถามกับตัวเอง ‘นี่เราเก่งพอหรือยังนะ’ ‘เราทำดีพอแล้วใช่ไหม’ แต่อาจจะลืมตั้งคำถามไปว่า

ทั้งที่สมองก็รู้ว่า กับเรื่องบางเรื่อง เราไม่จำเป็นต้องโกรธ เราไม่จำเป็นต้องเสียใจ แต่ทำไมเราถึงยังรู้สึกอยู่กันแน่ ?

ลูกไม่ค่อยพูด ลูกพูดเสียงเบา ลูกพูดหยาบคาย แก้ด้วยการ…

ในหลาย ๆ ครั้ง ทางโรงเรียนมักจะได้คำปรึกษาจากคุณพ่อ คุณแม่ ถึงปัญหาที่มักพบเจอได้ในลูกวัยรุ่น ซึ่งก็จะหนีไม่พ้นปัญหาการขาดความมั่นใจ ไม่กล้าเข้าสังคม ไม่กล้าพูด ไม่กล้าสื่อสาร ฯลฯ

ปัญหาที่เด็กเล็กหลายคนพบเจอ แล้วทำให้กลายเป็นเด็กที่ขาดความสุข นั่นคือการถูกเพื่อน ๆ left out หรือกีดกันออกจากกลุ่ม