ในหลาย ๆ ครั้ง ทางโรงเรียนมักจะได้คำปรึกษาจากคุณพ่อ คุณแม่ ถึงปัญหาที่มักพบเจอได้ในลูกวัยรุ่น ซึ่งก็จะหนีไม่พ้นปัญหาการขาดความมั่นใจ ไม่กล้าเข้าสังคม ไม่กล้าพูด ไม่กล้าสื่อสาร ฯลฯ
เชื่อไหมคะ ว่าปัญหาเหล่านี้ ส่วนใหญ่แล้วมีรากฐานมาจากภาวะ Low self-esteem หรือที่แปลว่า ภาวะการขาดความเคารพตัวเอง นั่นเองค่ะ
ก่อนอื่น เราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ความมั่นใจ และ การเคารพตัวเอง นั้นไม่เหมือนกันซะทีเดียว เพราะ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความมั่นใจ จะเป็นคนที่เคารพในตัวเองมากพอ เราจึงมักจะเห็นคนที่มั่นใจในด้านทักษะของตัวเอง เช่น ร้องเพลงอย่างมั่นใจ เต้นอย่างมั่นใจ แต่สุดท้ายเขาก็ยังรู้สึกว่าตัวเอง ‘เก่งไม่พอ’ หรือ ‘ดีไม่พอ’ และไม่ว่าจะมีคนชมเขาสักแค่ไหน เขาก็จะยังรู้สึก ‘ขาด’ คุณค่าในตัวเองอยู่ดี
และความรู้สึก ‘ขาด’ เหล่านี้แหละ ที่เป็นต้นเหตุสำคัญ ของปัญหาต่าง ๆ ในวัยรุ่น ทั้งความขี้อาย ความกดดันในตัวเอง ความกลัวสังคม หนักสุดคือการเป็นโรคทางจิตเวช ที่พบเห็นได้มากขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญในปัจจุบันนี้
ซี่งสาเหตุสำคัญ ที่ทำให้เด็กวัยรุ่นคนนึงขาดความเคารพในตัวเอง นั้นมีหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นสภาพสังคม โซเชียลมีเดีย หรือแม้กระทั่ง การกระทำบางอย่างจากพ่อแม่ด้วยความหวังดี
เราเห็นนักเรียนบางคน กลัวผิด กดดันตัวเองจนเกือบเป็นโรค เพราะครอบครัวตีกรอบให้มากเกินไป กำหนดเป้าหมายชีวิตให้ทุกกระเบียดนิ้ว
เราเห็นนักเรียนบางคน กลัวโง่ และไม่มีเรื่องภูมิใจในชีวิต เพราะเขาไม่เคยได้รับคำชม หรือได้กำลังใจจากคุณพ่อ คุณแม่เลย
เราเห็นนักเรียนบางคน ขาดความมั่นใจในรูปร่างตัวเองอย่างรุนแรง เพราะส่วนนึงเกิดจากการที่ครอบครัว ‘ตำหนิ’ ความอ้วนของเขาอยู่เป็นประจำ ‘ด้วยความหวังดี’
เราเข้าใจว่าคำบ่น คำตำหนิ คำแนะนำ คำสอน ของคุณพ่อ คุณแม่นั้นเต็มไปด้วยความหวังดี และมันก็คงดีมาก ๆ ถ้าความหวังดีเหล่านั้น ถูกส่งต่อด้วยการสื่อสารอย่างมีศิลปะ เพื่อให้ลูกของเรา ได้รับความรักที่เราตั้งใจมอบให้อย่างแท้จริง
อนุญาตให้เขาผิดบ้าง พลาดบ้าง
ชื่นชม เป็นกำลังใจให้เขาบ้าง
ไว้ใจ และเชื่อใจเขาบ้าง
เพื่อให้เขาได้มองเห็นคุณค่าในตัวเอง อย่างที่คุณก็เห็นเช่นกัน